こんにちは！ジョイフリーク編集部です。

今回は前回のLINE特集でチラッと触れた

男性に人気のあげまんになる方法をご紹介します！

あげまんの意味をしっかり理解してモテる女へ大変身しましょう！

あげまんとは？

そもそもあげまんとは、どんな女性のことをさすのでしょうか？

あげまんは、運気が上がっているさまを表す言葉で、
主に付き合った男性の運をあげる女性のことを指して使われる。
より良い巡り合わせにする女性を「あげまん」、不運な巡り合わせにする女性を「さげまん」と称する。
語源の由来については以下の諸説があるが、どちらが正しいものであるかは不明である。
「参考資料」

運気の高い女性のことを意味し、付き合った男性にもその運気が伝わり成功に導いていきます。

さて、どうすればあげまんになれるのかご紹介していきます。

男性を成功に導くあげまんになる5つの方法をご紹介します。

好きな男性と長くいたい！

成功する男性と付き合いたい！

彼女、結婚したいと思わせたい！

という女性は必見です。

あげまんになる方法1　相手を褒める

相手をとにかく褒める

あげまんは、とにかく持ち上げ上手！

ルックスなど誰からみても分かるようなことを 適当に褒めるのではなく、ピンポイントに

｢アナタの〇〇って尊敬できる！｣

｢〇〇くんは絶対成功すると思う！｣

など勇気や自信を与える言葉をかけてあげるのです！

これを日頃から実践することで いざ好きな人が出来た時に

｢この人といれば自信がつく｣と思わせられる女性になること間違いないでしょう！

あげまんになる方法2.愚痴や悪口の言い合いはやめる

あげまんは決してネガティブになるような事を男性の前で言いません。

ネガティブな話をしている女性との会話はめんどくさく、

一緒にいて運気を下がると思われてしまいます。

常日頃から意識して愚痴や悪口は言わないようにしましょう。

▼女性がカラオケで歌う曲にも女性の心が現れます！

男性の本音！カラオケで女性に歌ってほしい...

あげまんになる方法3.でしゃばらない

明るく天真爛漫で飲み会や食事会などでも中心にいる 女子があげまんと思っている方も多いと思いますが、

それは大きな間違い！

本当のあげまんは意外にも謙虚なのです。

落ち着いて周りを観察して、場の空気を読んでから行動する女子こそ、実はモテ女だったりするんです。

｢男性を立てる｣

これができる女性が本当のあげまんと言えるでしょう。

あげまんになる方法4.身だしなみをいつでも完璧に

あげまんは、見た目にもきちんと気を使う人が多いのです。

｢いつも見られている｣ という意識が強いため、

身だしなみはいつもキチンとしているみたいです。

たとえ誰とも合わないプライベートの時でさえ、

メイクやファッションをキチンとすることで急な予定にも対応できるのはあげまんならではです。

意中の男性に、突然お茶に誘われても あたふたせず参加できるのって、

意外と難しいんですよね･･･。

あげまんは常日頃から身だしなみを完璧にしているのでチャンスを逃さないのです。

あげまんになる方法5.信頼する

相手を信頼出来る大きな器があってこそあげまんと言えるでしょう！

恋愛での一瞬のドキドキやときめきを演出するのっていつか飽きがきます。

それよりも、｢一緒にいて落ち着くな｣と相手から信頼されることが大事。

そのためにはまずは、相手を信頼することが一番大事になります。

成功を収めた経営者やスポーツ選手の実績の裏には、

常に｢大丈夫だよ｣と声をかけ続けたパートナーの習慣があったのかもしれません。

まとめ

あげまんになる方法をお届けしました。

・相手を褒める！・愚痴や悪口の言い合いはやめる

・でしゃばらない・身だしなみをいつでも完璧に

・信頼する

相手に何かして貰おうと受け身になるのではなく、

与えることを惜しまない

男性を立ててあげることが出来るあげまん女性

になった方が惚れた男性と幸せになれるでしょう。

惚れた男性に幸せにしてもらうのを待つだけでなく、

一緒に幸せを掴みとっていく。

ポジティブなあげまん女性になって、幸せを手にしてくださいね。

▼あげまん女子はLINEの使い方もうまい！

LINEで虜にしろ！男がもらって嬉しいL...

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LINEやメールたった一通で差をつけろ！

こんにちは、ジョイフリーク編集部です。今回は、男性が女性からもらって嬉しいLINE、
また、嬉しくないLINEの違いを男目線で

初級編、上級編の２つに分けてご紹介していきます。

どうせ送るなら相手を虜にできる好かれるLINEがいいですよね。

しっかり覚えておきましょう！

初級編

ポイント１、相手を気遣うＬＩＮＥ

「お疲れ様」　「体調大丈夫？」
そんな一言があるだけで、自分の事を気にかけてくれてるんだなぁと思わせることができます。
気遣ってくれるLINEは、男性に好評です。

逆に相手の事も考えず自分の要件だけのLINE、相手への配慮のないLINEをしたりすると、

タイミングによっては嫌われる原因にもなります。

「気遣い」ができる女性がモテるように、LINEでも気遣いのできる女性は好評です。

「参考記事」　ナチュラルにされる気遣いテクニック

ナチュラルに愛される「気遣い」テク

ポイント２、得意なことへの質問ＬＩＮＥ

得意なことを聞いてもらえるのは、男性にとっては誇らしいこと。

自分の得意なことを覚えててくれただけでも嬉しいでしょう。

また、頼りにされてると思う男性も多いのではないでしょうか？

頼られて嫌な気がする男性は少ないもの、どんどん質問してみるのもいいかもしれません！

「参考資料」　スノボー男子に教えてもらおう！

スノボデビュー！関東からアクセスしやすいスキー場5選...

ポイント３、ポジティブなＬＩＮＥ

あなたの送ってるLINE、仕事での愚痴やネガティブなLINEになっていませんか？

気になる相手に弱みを打ち明けることは、とってもいいこと！

しかし、一歩間違えると男性にめんどくさい、つまらない女性と思われてしまうこともあります。

運気を下げるような発言をする女性とは、LINEをしたくないものです。
ですので、ポジティブなLINEを送ることを心がけましょう。

そして、相談事はいざって時にとっておくと効果抜群でしょう！

上級編

(１)デートのお誘いＬＩＮＥ

女の子に誘われて嬉しくない男性はいないみたいです！

また、返信もしやすいとの声もありました。

「〇日に〇〇にいかない？」
と日時や場所も具体的に送ることで、返しやすさも◎

(２)　素直な言葉ＬＩＮＥ

会いたいときには、素直に会いたい気持ちを伝える・・・

寂しいときには、さびしいと伝える・・・

単純なことですが、なかなかできなかったりしますよね。

しかし、勇気を出して
「会いたい！」「寂しい！」
って伝えてみてください！

その言葉に男性の心はキュンと揺れ動かされてしまうかもしれませんよ♡

※好きな人、気になる人、お客様に限り。。。。ですが

(３)　ＬＩＮＥを気長に待ってくれてるかどうか

返事の催促、していませんか？
また、返事の遅い男性に対して冷たくなっていませんか？

LINEの連投や返事の催促は、相手に威圧感を与えます。

逆に、返事を気長に待てる姿勢は男性に好まれます。

LINEの返事を待つことで器の大きさを示せるのです。

仕事の足かせにならない女性は、あげまんと思われること間違いなしです！

相手からの連絡待ちは、そんな自分をアピールする絶好のチャンスにもなるのです！

「参考資料」待ってる間に女子力ＵＰ！

読むだけで輝きだす？！女子力を上げる「本」...

まとめ

いかがでしたでしょうか？

せっかく送るなら好かれるLINE！相手があなたを意識するようなLINEを送りたいですよね！

　　      　    ・相手を気遣うLINE　　          　・デートのお誘いLINE　　　　　　　　　　　

　　　　・得意なことへの質問LINE  　　 ・素直な言葉LINE　　　                           

             ・ポジティブなLINE                    ・LINEを気長に待ってくれているかどうか

以下のポイントを抑えてLINEを送ってみてください。

そして、付け足すならばどんな男性もあげまん女性を求めているものです。

男性の生の声を活かして気になる男性、お客様に送るLINEで男性を虜にして下さい。

あげまん女性に一歩でも近づけるよう是非

実践してみてはいかがでしょうか？

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本当に女性に歌ってほしい曲とは？

こんにちは！ジョイフリーク編集部です！

 いきなりですが、女性のみなさんに質問です

男性ウケのいい曲って知っていますか？

知らないですよね。。。。

そこで今回は、夜のお仕事をしている方

男性とカラオケに行く機会のあるみなさまに

耳寄りな情報をお届けいたします。

20代男性が選ぶ女性に歌ってほしい曲BEST3

「３位」三日月/綾香

遠距離恋愛を歌った恋愛ソング

せつなくも頑張っている女性心を歌った曲が男性の心にも響くようです。

「２位」トリセツ/西野カナ

心女性を歌った恋愛ソング

歌ってもらえたらかわいい！と思う男性が多いようです。

あざといと思われるか心配！と思ってる方は心配ご無用

意識して歌ってもらえたりなんかした時には男性はイチコロでしょう！

「１位」カブトムシ/aiko

堂々の１位はaikoのカブトムシです！

男性の意見としては、「女の子らしくてキュンとする」

「歌ってる子が可愛くみえる」、「さわやかな印象がある」などの声が寄せられました！

また、Mr.Childrenの桜井さんが大好きな曲らしく、歌詞の一部分にメロメロになるみたいですよ。

３０代男性が選ぶ

女性に歌ってほしい曲BEST３

「３位」ハナミズキ/一青窈

知名度も抜群！歌詞がとても胸に響く名曲！

癒されるとの声も多かったです。

「２位」未来予想図Ⅱ/Dreams Come True

まっすぐな女性の気持ちを歌った曲！

男性の心に響くようです。

いつもブレーキランプ５回点滅　ア・イ・シ・テ・ルのサイン～

ここの歌詞がたまらないとの声が多かったので

意識して歌ってみてはいかがでしょうか？

「1位」cherry/ YUI

３０代部門１位になったのは、YUIさんの「CHERRY」です。

バラードの曲ではなく、アップテンポの曲がトップにくるとは意外でした。

人気の理由はなんといっても「女の子らしさ」のよう。

世の男性は「恋しちゃったんだ～♪」と歌われたいんでしょう！

男性はめちゃくちゃドキドキして、意識すること間違いなしです。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

今回、計２００名の男性にアンケートをとり

多くの男性は女性の歌に聞き惚れたいらしく、

意外にも「ガチで歌ってほしい！」、「キュンとしたい！」

なんて声が多く聞かれました。

ランキングの中から自分が歌えそうな曲をピックアップして、

友達とカラオケに行ったりして事前に練習しておくといいと思います。

ぜひ参考にして男性諸君の心をつかんじゃってください！

「参考記事」　ナチュラルに愛される気遣いテクニック！

男性から好印象　▽

ナチュラルに愛される「気遣い」テク

「参考記事」　その彼大丈夫？付き合う前にチェックしたい価値観７選！

長い恋愛したい方必見。　▽

その彼大丈夫？付き合う前にチェックしたい価値観7選...

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カラオケで女性に歌ってほしい曲ランキング first appeared on JOY FREAK.

こんにちは！

ジョイフリーク編集部です！

今年も残すとこ後２ヶ月ですね。

年末には、忘年会などが行われ男性が二次会や飲み会の後で

キャバクラに遊びに行くことでしょう。

そんなたくさんのお客さんの中から素敵なお客さんを捕まえたいものですよね！

また、付き合うかも！な〜んて話になったとしてもやっぱり

お金持ちがいいですよね‼️

そんな男性を見極めるを

チェックポイントご紹介します。

これらを頭に叩き込んでお金持ちを見極める目を養って起きましょう‼️

身だしなみ

画像出典

:https://goo.gl/images/d2VTAZ

身だしなみに気を使っている人はお金持ちの可能性が高いでしょう。

ビジネスパーソンにおいて見た目はとても重要ですからね。

そして、本当のお金持ちの多くはベルトやメガネなど、細かい部分にこだわっている場合が多いです。

そのため、さりげないオシャレをしている人が多いでしょう。

身につけてるもの

身につけている物一つでお金持ちかどうか見分ける定番のチェックポイントがあります。

それは腕時計です‼️

高級そうな時計は誰が見てもすぐにわかりますよね。

しかし、太客を捕まえるにはこれでは甘いです！

お金持ちの多くは自分がお金を持っていることを明かしたがらない人が多いんです。

ですから、一見質素に見えるものでも本当に価値のあるものを選んで身に着けてる場合があります。

質素に見えて超高価な時計

「パテックフィリップ」

画像出典：https://www.pinterest.jp/pin/469078117411027289/

ロレックスは大富豪にとってリスクでしかない！

飲み方

固定客になってくれる太客の特徴

⚪︎お店のママとの距離感

太客の多くはママがしっかりしてる

お店に来たがる傾向にあります。

ママとの距離感が近い

ママでお店を決めている

そのような客さんは金持ちの可能性が高いでしょう。

⚪︎おねだりをした時にすんなり「いいよ」と言ってくれる

お金持ちの中にまれに

「女の子にお金を使うことに興味がない」

そんなお金持ちもいますので「いいよ❗️」とすんなり言ってくれるお客さんを見極めるのが大切でしょう。

接客するからには楽しく接客しないとつまらないですからね。

支払い

会計の際にもチェックが必要です‼️

常に現金払いできる方は、

自由に使えるお金があるということですのでお金持ちの可能性が高いですね。

また、クレジットカードをチェックしましょう。

「アメックスセンチュリオンカード」

画像出典：https://matsunosuke.jp/amex-centurion/

アメックスセンチュリオンカードは

個人カードでありお金持ちが持っている代表的なカードでしょう。

経費の支払いなどで利用実績を積み重ねたわけではなく、

個人の所得の中で利用した人がアメックスの審査基準をクリアしてようやく手にできるカードです。

因みに、インビテーションが送られてくる基準は保有してからの利用額が1億円を超えてからという噂もあります。

よって、このカードを持っている方の年収は5000万円を超えている可能性が高いです。

このようなカードは入会時に収入面を細かく審査されるので、

ごまかしがきかないため本当のお金持ちの判断基準になるでしょう。

事前にネットで各社のクレジットカードの

ランクを見て頭に叩き込んでおくと見極められるでしょう！

まとめ

太い固定客を捕まえられないと毎回一からの接客しんどいですよね。。。。

一時的な売り上げよりも長い目で見た客を捕まえる目を養うことが重要ですね。

・身だしなみをチェックする

・時計をチェックする

・飲み方、接し方、振る舞い方をチェックする

・支払い方法をチェックする

以上のチェックポイントを暗記して過ごしてみてはいかがでしょうか？

ジョイフリークでは、簡単登録、安心、親切なバイト募集を紹介しております。

ジョイフリーク流太客チェックポインとを駆使して最高の年末年始をお過ごしください。

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お金持ち男性の見極め方 first appeared on JOY FREAK.

こんにちは！ジョイフリーク編集部です。

気遣いができる女性は、異性・同性両方からみても素敵ですよね。

今回は、あざとさはないけれど「自然な気遣い」が出来るテクニックをご紹介します！

本当に求められる「気遣い」とは？

飲み会や合コンなどで、料理を取り分けたり、ドリンクを頼んだりしたのに
感謝されないと感じたことはありませんか？

これは気遣いとはいえません。本当の気遣いとは、見返りを求めるものではないのです。

「気遣い」とは、相手が求めていることプラスαをすることです。

相手の事を考えて、自分に出来る事をしていきましょう。

〇飲み会編

・テーブル上の不要なものに目を配る

料理を取り分けたり、飲み物を頼んだり出来る女性は素敵ですが、やりすぎは禁物です！

あからさまな行動は同性からあまりよく思われないことがあります。

飲み会ではテーブル上の不要になったお皿を店員さんが下げやすいようにしておくなど、
意識しないと気づかない事に目を配りましょう。

・周りを気にかける

飲み過ぎた人にはお水を差し出したり、沢山飲んでいる人には飲み過ぎないよう一声かけたりすると◎！

ただ、周りを気にしすぎると飲み会自体の
楽しい雰囲気を壊してしまうので自分も楽しみつつ、気にかける程度にしておきましょう。

〇デート編

・男性に頼るのが上手い

女性から褒められることは、男性にとって嬉しいことです。

簡単にできるような頼み事をして、笑顔でお礼を言いましょう。

彼が何もしてくれないのを不満に思うのではなく、彼を頼るようにお願いすると手伝ってくれる可能性大！

・さりげなく相手に合わせる

知り合ってまだ月日が浅い時のデートは、お互い遠慮しがちで本音を言えないこともありますよね。

そんな時は、彼が求めていることを自分の要望として伝えてみましょう。

彼が疲れていそうだなと感じた時は「今日はお家デートがいいな」などと提案し、相手に合わせてあげましょう。

〇オフィス編

・「クッション言葉」を使う

仕事では、時に注意したり相手の意見を否定しなければならない場面があります。

そんな時に「クッション言葉」が使えます。

例えば、直してほしいことがある時は「私の説明不足だったかもしれませんが」、
断る時は「心苦しいのですが」など、本題の前に相手を思っている気持ちが伝わる表現を入れてみるとその後の話もスムーズに進みますよ。

・常に感謝の気持ちを持つ

職場で良い人間関係を保つには、些細な事も感謝の気持ちを持つことが大切です。

お礼を書いたメモを添えたり、お菓子やコーヒーなどでお返しするのも◎！

自分がしたことに感謝されると、好感を持ってもらえますよね。

・心地いい会話を心がける

人と会話する時、話しにくい人がいたり会話が続かない人もいます。

気遣いが出来る人は、自然と会話しやすい環境を作っています。

例えば、相手の意見に対して「なるほど」と承認から入ったり、相槌のバリエーションを豊かにすると話しやすさがアップします。

〇人付き合い編

・何気ないことでも覚えている

普段の会話で何気なく言ったことも覚えていてくれると嬉しいものです。

相手に興味を持ち、しっかり話を聞いていないと覚えるのは難しいもの。

何気ない会話でも、相手の話をしっかりと聞くことを心がけましょう。

・相手を立てるのが上手い

時には面白くない話を聞かなければならないことも・・・。

そんな時でも、笑顔で相槌をうって話を聞きましょう。そうして相手を立てることで、周りの人はあなたの気遣いを感じてくれるはずです。

・その場の空気を読める

気遣いが出来る人はその場の空気を読んで、求められている行動を予測して動くことが出来ます。

大勢が会話している中で参加できていない人がいた場合、その人を会話に誘い、みんなを巻き込んで会話出来る人は素敵ですよね。

・同感ではなく共感する

人付き合いをしていると、相談を受けたり、時には悪口を聞くこともあるかもしれません。

そんな時、適当に合わせたり一緒に悪口を言うのではなく、「それは辛いね」「そう感じるんだね」といった共感を示しましょう。

相手の気持ちに共感することで、相手を否定せず自分も悪口を言わなくて済みます。

まとめ

いかがでしたか？

色々なシーンに合わせてご紹介しましたが、常日頃から相手を考えれば自然と身についていきます。
些細な気遣いでも、人は嬉しい気持ちになります。

今回ご紹介したテクニックは、

◎飲み会編
・テーブル上の不要なものに目を配る
・周りを気にかける

◎デート編
・男性に頼るのが上手い
・さりげなく相手に合わせる

◎オフィス編
・「クッション言葉」を使う
・常に感謝の気持ちを持つ
・心地いい会話を心がける

◎人付き合い編
・何気ないことでも覚えている
・相手を立てるのが上手い
・その場の空気を読める
・同感ではなく共感する

ちょっとした気遣いを意識して、誰からも愛される素敵な女性になりましょう。

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です。

「〇〇の秋」とよく言われますが、皆さんは何をして過ごしますか？

ゆったり秋を楽しみたい方におすすめなのが美術館。

今回はジョイフリーク編集部が厳選した4つの美術館と、10月に見られる展覧会も一緒にご紹介します！

美術館って敷居が高そう・・・

「美術館」と聞くと、少し敷居が高いと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

でも、美術館へ行く理由、過ごし方、楽しみ方は人それぞれです。

ゆったりとした時間が流れている美術館で「自分だけの時間」を過ごしましょう。

初心者の方でも簡単な美術館の楽しみ方をお教えしちゃいます！

初心者さんもこれで大丈夫！美術館の楽しみ方6つ

・ファッションを楽しむ

普段は行かない場所なので、いつもと違った服装でお出かけしてみましょう。
ファッションも美術館に合った、落ち着いた大人っぽい雰囲気の物にしてもいいかもしれません。

ただ、気を付けたいのはヒールの高さ。
出来るだけ靴音の鳴らない物を選ぶのがベストです。

フラットシューズなら歩きやすいし、靴音も気にしなくてOKですね！

・ミュージアムショップへ行く

美術館には必ずミュージアムショップがあります。
展示されていた絵画のレプリカや、ポストカードが売られています。

欲しいものがないか探すのも楽しいですし、実際に購入すれば美術館へ来た記念にもなります。
友人や彼と来た際にはお揃いで買うのもいいですね！

・真面目に全部見ない

展示されている絵全てをじっくり見るのは正直疲れます。
順路をさっと歩き、直感で気になる絵を見つけましょう。

気になる絵を細かな部分までじっくり見て楽しむのも一つの楽しみ方です。

・音声ガイダンスは借りない

美術館をより楽しもうと借りてしまう事もあるかと思いますが、あえて借りないことをオススメします。

音声ガイダンスを聞いていると、様々な評価をしてくれますが、
せっかくなら自分の思うままに絵を感じて自分なりの評価をするのが楽しむコツです！

・疲れたら休む

長い順路を歩いていると疲れてきますよね。
ずっと黙々と絵を見続けてしんどくなると美術館自体が面白くなく感じてしまいます。

そうなる前に休憩をしましょう！

美術館には必ず休憩できるようにイスやソファがあるので、座って一息つきましょう。

・カフェに行く

美術館の多くは館内にカフェを設けています。

カフェでドリンクや軽食が食べられるので、息抜きにもなります。

美術館が持つ独特な雰囲気のカフェは非日常的で楽しい時間を過ごせると思います。

美術館の楽しみ方を知ったあとは、、、
ジョイフリーク編集部厳選の美術館をご紹介していきますよ～！

①上野の森美術館

画像出典元：Retty

JR上野駅から徒歩3分とアクセス良好な美術館です。

近場のパークサイドカフェは緑に包まれてリフレッシュに最適なカフェです。
フードも野菜たっぷりでインスタ映えなものばかりで女子にはぴったりです！

上野の森美術館では10/5(金)から「フェルメール展」が開催されています。
フェルメールといばこの絵。

フェルメールが描いた絵の中でも有名な絵「真珠の耳飾りの少女」、見たことある方も多いかと思います。
今回の展覧会では日本初公開が3点やってきます！

フェルメール展は日時指定入場なのでチケットは事前に購入しておきましょう！

②国立西洋美術館

画像出典元：YAHOO!ライフマガジン

上野の森美術館からほど近い国立西洋美術館。
こちらもJR上野駅から徒歩3分。

陽射しがたっぷり入る中庭に面したレストラン「Cafe すいれん」ではケーキセットからコース料理まで楽しめます。

10/16(火)からはルーベンス展が開かれます。
ルーベンスはバロックという華美な美術様式を代表する画家です。

画像出典元：MUSEY

こちらの絵画も今回やってきますので、ぜひご覧になってみてくださいね！
大迫力のヨーロッパの絵画が見られる機会です！

③三菱一号館美術館

東京駅から徒歩5分の赤レンガ様式が美しい美術館。

中に併設されているCafe1894はレトロな雰囲気の中、
ランチやティータイムが楽しめます。

画像出典元：公式サイト

10/17(水)からはフィリップス・コレクションが開かれます。
ピカソやゴッホ、モネなど絵画の巨匠たちの絵が展示されるので必見ですよ！

④国立新美術館

画像出典元：世界建築巡り

波打ったデザインが近代的な外観。

国内最大級の展示スペースを生かした多彩な展覧会が開催されています。

常設展を持たない美術館なので、
いつ訪れても新しい刺激をもらえますよ。

カフェも3つあり、ケーキなどを楽しみながらゆっくり過ごすことができます。

画像出典元：icotto

まとめ

いかがでしたか？

都内にはたくさんの美術館が点在しています。

今回ご紹介したのは、
①上野の森美術館
②国立西洋美術館
③三菱一号館美術館
④国立新美術館

美術館の楽しみ方を参考に、自分なりの楽しみ方で美術館をゆったりと楽しんでくださいね。

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です。
10月のイベントといえばハロウィーンですね！

仮装したいけど、その後どうすればいいかわからない・・・。
そんなあなたにハロウィーンを思いっきり楽しむイベントをご紹介します！

いつもの日常から飛び出して思いっきり楽しみたい！
仮装をしてハロウィーンを満喫したい！
そんな思いに応えてくれるイベントをジョイフリーク編集部が5つピックアップ！

定番ハロウィーン

〇ディズニーハロウィーン2018/東京ディズニーリゾート

画像出典元：東京ディズニーリゾート・オフィシャルウェブサイト

パーク内を楽しむだけでなく、自分たちもディズニーキャラクターに仮装してハロウィーンを楽しめるディズニー・ハロウィーン。

今年はディズニー・ハロウィーンの期間中(9/11～10/31)全ての日程で
全身ディズニーキャラクターの姿になりきってパークを楽しむことが出来ます！

好きなキャラクターに仮装すれば、グリーティングの時にキャラクターから寄ってきてくれることもありますよ！

※ディズニーリゾートでは、皆で楽しく過ごすために仮装のルールがあります。
公式サイトにルールが記載されているので、よく読んでパークへ行きましょう。

関東圏からのディズニーリゾートへの旅費相場は、
・電車の場合往復約3,000円
・車の場合約2,300円(高速道路料金)

それに入園料(大人7,400円/中人6,400円/小人4,800円)がプラスされるので、およそ一万円くらいです。

大勢で行く場合は車のがお得ですね！

〇ユニバーサル・サプライズ・ハロウィーン2018/ユニバーサルスタジオジャパン

画像出典元：ユニバーサル・スタジオ・ジャパン公式サイト

USJといえば絶叫ハロウィーンが有名ですね。

アトラクションもハロウィーン仕様に変更され、ホラー感満載の体験型アトラクションになっています。

USJはキャラクターの制限がないので、お好きな仮装が出来ちゃいます！
ゾンビメイクなども可能なので、思いっきりメイクを楽しむのもアリですね。

※USJも仮装を楽しむためのルールがあるので、ご注意を！

関東圏からUSJへの旅費相場は、
・新幹線の場合20,000～30,000円程度
・高速バスの場合20,000～37,000円程度
◇宿泊代(1泊2日)も含んだ料金を掲載しています。

東京都内ならココ！

〇六本木ハロウィンパーティー

画像出典元：NAVERまとめ

海外の有名アーティストや著名人の来店などで今話題のナイトスポット「ELE TOKYO」で
最高の夜景と最高のハロウィンイベントがコラボ！

ディズニーチケットが当たる特大仮装コンテストや
女性には嬉しいデザートビュッフェが楽しめます！

〇渋谷ハロウィンパーティー2018

画像出典元：PassMarket

若者の街、渋谷で最大規模のハロウィーンパーティー。
渋谷の有名クラブTK SHIBUYAにて開催されます。

オモシロイハロウィーンをコンセプトに、
ハロウィーン特製ビュッフェや無料の特殊ハロウィーンメイクブースが用意されています。

特に特殊ハロウィーンメイクはハイレベルなメイクなので、
目立ちたい人にはオススメです！

〇池袋ハロウィンコスプレフェス

画像出典元：公式サイト

最後に一風変わったハロウィーンイベントをご紹介します。

マンガ・アニメのコスプレをして池袋の街を回遊できるハロウィーンイベント。

普段できないアニメのキャラクターのコスプレをして写真をとったり、
コスプレイヤーがランウェイを歩く「niconico cospllection」があったり。

アニメの世界観に浸れるハロウィーンイベントとなっています。

※ちなみに、更衣室の優先受付や専用トイレ・パウダールームという特典がついたプレミアムパスポートも
販売しているので、スムーズに着替えたい方はそちらがオススメですよ！

〇仮装グッズはどこで買う？

初めて仮装する方も、本格的な仮装をご希望の方も満足できる仮装グッズが揃っています。
仮装グッズの平均予算は3,000円～5,000円が目安となっています。

ハロウィーン特集が組まれているので、探しやすいですよ！

楽天市場/ハロウィン特集2018

amazon/ハロウィン特集2018

LOFT/ハロウィン2018 メイク・仮装衣装

いかがでしたか？
定番テーマパークのハロウィーンから、
電車ですぐ行ける都内のハロウィーンイベントまでご紹介しました。
ぜひお好きな仮装で参加して、ハロウィーンを楽しんでくださいね！

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です。
男性とお付き合いする上で、お互いの価値観が合うのも重要な項目の一つです。
そこで、気になる彼とお付き合いする前にチェックしておきたい価値観7つをご紹介します。

気になる彼とお付き合い...うまくいく？

お付き合いする上で二人の性格が一致していると、心地良さを感じますが
それ以上に価値観が合うことが大切です。

全く違う価値観だと、ぶつかって結局うまくいかなかったなんてことも。

そこで、価値観のすり合わせが出来るように価値観のチェックリストをご用意しました。

①喜怒哀楽のタイミング

テレビや映画を見ていて同じタイミングで笑えたり、理不尽なニュースで同じように怒り、つらいことがあった時に理解して一緒に泣いてくれる。

その場面ごとに同じ感情を抱けると、一緒にいて沢山のことを共感できるので居心地が良くなります。

気になる彼と一緒に過ごし、気を遣わず自分の素直な気持ちを出してみて
彼も同じなら価値観が一致しているはずです。

②食べ物の好み

付き合うことになれば一緒に食事をする機会も増えます。

付き合う人とあまりにも食べ物の好き嫌いが合わないと、一緒に食事をする楽しみが減ってしまいます。

食の好みが似ていれば、手料理を振る舞えば喜んで食べてもらえますし、
美味しいと思うお店に一緒に行けば心から食事を楽しめるでしょう。

③モラル

恋愛対象の前に、人としての倫理観や道徳意識が一致するかどうかも大切なことです。

相手の人となりが表されるものなので、
気になってしまうとずっとモヤモヤを引きずることになってしまいます。

モラルの価値観が一緒であれば、モヤモヤとした気持ちを抱かずに過ごせます。

※気になる所を伝えて直してもらう方法もあるので、「欠点があるからこの人はナシ」と考えず
理解し合おうという姿勢も大切にしてくださいね。

④時間感覚

時間の感覚も人によって違いがあります。

時間はしっかり守りたいタイプか、多少の遅れは気にしないタイプか。
仕事では時間を守っても、プライベートでは少しルーズになる人もいます。

また自分は時間に正確でも、相手には求めないという人もいるでしょう。

⑤趣味

彼と同じ趣味があれば、一緒に経験したり遊びに行ったりと楽しむことが出来ます。

共通の趣味がなくても、相手の趣味への理解があるかは大切なポイントです。

趣味を重視している人もいるので、自分なりの考えを伝えておきましょう。

⑥社交性

社交的か内向的かという性格の違いも過ごし方に違いが出るので、
恋愛においては重要な価値観といえます。

内向的な女性なら彼が社交的で沢山の友人に紹介されれば、過度に緊張してしまいますし、
女友達の多さに嫉妬してしまう可能性もあります。

社交的な女性なら、彼が内向的で異性と遊びに行くことを止められて戸惑ったり、
恋人以外の用事を優先させることに相手が理解を示してくれないという可能性があります。

⑦体感温度

考え方だけではどうにもならない感じ方も大事です。

暑いor寒いという体感温度が大きくズレていると、二人が快適な環境で過ごすことが難しくなります。

こればかりは考え方で変えられない感覚の問題なので、お互いに工夫が大事になってきますね。

まとめ

価値観というのは人それぞれ違います。

自分にとって大切な事が相手と同じだと、その人との関係性をうまく築くことが出来ます。

今回ご紹介紹介した、
①喜怒哀楽のタイミング
②食べ物の好み
③モラル
④時間間隔
⑤趣味
⑥社交性
⑦体感温度

以上7つの価値観を参考に彼と自分の価値観を照らし合わせてみましょう。

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です。
季節は秋になりましたが、まだまだ暑さの残る9月。
キンキンに冷えたビールで暑さを吹き飛ばしちゃいましょう！

ビールといえば、夏にぴったりなアルコール。
キンキンに冷やしてのどごしを楽しむもの。
ですが！秋も「食欲の秋」に合わせてビアフェスが各地で開かれます！
さまざまなビールが集まり、フードも美味しいビアフェス。
今回は東京近郊で開催されるビアフェスを厳選して5つご紹介します！

・けやきひろば秋のビール祭り

画像出典元：KeyakiBeerFestival

全国各地のクラフトビールが集まるお祭りです。
北は北海道、南は沖縄まで幅広いビールの味が楽しめます！

ビールに合わせるおつまみですが、お肉はもちろん海鮮もそろっています。
お値段もお手頃なので、皆で出かけてシェアするのもいいですね！

さらに！ビール5杯を飲んだら「けやきひろばビール祭り20回記念」の限定バッジがもらえちゃいます！

・第10回恵比寿麦酒祭り2018

画像出典元：サッポロホールディングス株式会社

サッポロビールが主催するビアフェス。
本場ドイツのビアホールを彷彿とさせる長テーブルに座ってビールを楽しみます。
おしゃれな街、恵比寿でビールを飲みながら過ごすのも雰囲気があっておすすめです。

フードは恵比寿ガーデンプレイスの人気店が集合するので、
各店自慢の味が楽しめます。

この恵比寿麦酒祭りのビール売上金は東北復興支援や熊本地震の復興支援に寄付されるので、ビール1杯で復興支援につながります！

・ベルギービールウィークエンド2018

画像出典元：ベルギービールウィークエンド

ピルスナー、ホワイトビール、フルーツビール、レッドビールと
様々な種類が飲み比べ出来るビアフェスです。

さらに、日本初上陸のフリッツ(フライドポテト)専門店が出店します！

画像出典元：FRITKOT

じつはフライドポテトの発祥はベルギーなんです。
本場の味をお試しあれ！

MYグラス&コイン制になっていて、受付を済ますとグラスがもらえます。
お金を専用のコインに変えたら、お財布はしまって楽しみましょう！

ビールをおかわりする場合は、イベント会場内に設置された専用のグラス洗浄機ですすいで再利用する面白いシステムです。

・コエドビール祭2018

画像出典元：コエドビール祭2018

その名の通り、コエドビールが思う存分楽しめるビアフェスです。

フードもコエドビールに合わせて様々なお店がオリジナルメニューを考案しています。
お好きなコエドビールと一緒にフードも楽しんじゃいましょう。

さらに毎年お祭り限定のビールが提供されるので是非チェックしてみてくださいね！

・お台場オクトーバーフェスト2018

画像出典元：江東おでかけ情報局

オクトーバーフェストはドイツビールの祭典です。

1000年以上の歴史を持つ醸造所から実力派、今ドイツで最も勢いのある醸造所まで沢山のドイツビールが楽しめます！
おつまみもドイツならではのヴルスト(ソーセージ)やムール貝のアヒージョが勢揃いします。

JF編集部おすすめの組み合わせは・・・やっぱりビールとソーセージ！

本場ドイツのソーセージはボリュームたっぷりでどんどんビールが進みますよ～！

様々な種類やおつまみを楽しめるビアフェス。
今回ご紹介したのは、
・けやきひろば秋のビール祭り
・恵比寿麦酒祭り
・ベルギービールウィークエンド2018
・コエドビール祭2018
・お台場オクトーバーフェスト2018

ビアガーデンとはまた違った楽しみ方が出来るのも魅力の一つです。
残暑も冷たいビールで乗り切りましょう！

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です。
暑くて汗ばむ日が増えてきましたね。

でもそんな夏でもテンションが上がるものがあります！

それはかき氷！夏定番のひんやりスイーツですね！
今回は関東で美味しい天然氷を使ったかき氷屋さんをご紹介します。

まず、皆さんが悩まされている頭がキーンとなる現象は？
その仕組みもお教えします！

冷たいもので頭が痛くなる仕組み

誰もが経験したことのある、アイスやかき氷を食べた時に起こる頭痛。

実はあの痛みには「アイスクリーム頭痛」という名前がついているんです！
そのままな気もしますが、医学的な正式名称とされています。

そして頭痛が起こる仕組みですが、主に2つの有力説があります。

・冷たいものを食べると急激に喉や口の中が冷やされてしまうため、
人間の身体は一時的に血液の量を増やして体を温めようとする。
その際に、頭につながる血管が膨張し、頭痛が起きる。

・冷たいものが喉を通ることにより、
喉にある三叉神経が刺激され、
この時に発生する伝達信号が脳が冷たさを痛みと勘違いし、頭痛が起こる。

天然氷とは？

山間などの自然環境下に造った池に、
湧水などの良質な水を引き込み、ゆっくりと自然の寒さで凍らせた氷のことです。

そんな手間のかかった氷で作られたかき氷は、ふわふわで口に入れた瞬間に溶けるので頭が痛くならないんです！

〇東京都台東区　ひみつ堂

画像出典：OZmall

天然氷のかき氷店として名高い「ひみつ堂」さん。
かき氷専門店なので一年を通して営業されています。

氷は日光の氷室・三ツ星氷室を使用し、
シロップも旬の果物と砂糖のみで作った無添加の自家製です！

今ではほぼ見かけなくなってしまった
手動式のかき氷機で一つ一つ削ってくれます。

また、季節ごとに旬なフルーツを使ったメニューがあるので見逃せません！

〇栃木県日光市　松月氷室

画像出典：ウォーカープラス

全国で5軒しかない氷室の一つ、松月氷室さん。
こちらも一年を通してかき氷がいただけます。

メニューが豊富で20種以上のかき氷があるので、
どれにするか迷ってしまうほどです。

食感はふわふわで、口の中でスーッと溶けていくのが特徴です。

最近では生クリームが乗っているフォトジェニックなかき氷も登場しているので要チェックです！

〇埼玉県秩父郡　阿佐美冷蔵　金崎本店

画像出典：地球の歩き方

天然氷といえば日光が有名ですが、秩父も天然氷の産地です。

埼玉県で唯一の氷室である、阿佐美冷蔵さん。

天然氷ならではのふわっとした口当たりに
桃や苺、メロンなど季節の果物を使ったお店オリジナルのシロップ。

また、黒蜜や抹茶あずきなど
日本人なら惹かれる「和」なメニューもあります。

お口直しに一粒の梅干しが添えられているのも嬉しい！

秩父は長瀞のライン下りも有名なので、レジャー帰りに寄ってみるのもアリですね！

気になるかき氷は見つかりましたか？
見て楽しい、食べて美味しい天然氷で涼をとって、暑い夏を乗り切りましょう！

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です。
最近、笑えてますか？
心は満たされてますか？
YES！とは言えないあなたへ
おすすめのアロマキャンドルをご紹介します。

見ているだけで癒されるアロマキャンドル。じつは癒される理由があります！
今回は編集部おすすめのキャンドルに加えて癒し効果をお教えしちゃいます！

マイナスイオンが発生する

マイナスイオンといえば森林や滝のイメージですよね。
実はアロマキャンドルもマイナスイオンが発生します！
森林の場合3500～5000個/㎤に対し、アロマキャンドルは20,000個/㎤と
森林の約4倍の量のマイナスイオンが出るんです。

これはアロマキャンドル内の水分が火を灯すことによりマイナスイオンへ変化するためだそうです。
お家で手軽にマイナスイオンに触れられるなんて最高ですよね。

副交感神経を刺激する

リラックスするには、副交感神経の働きを高める必要があります。
アロマキャンドルの柔らかい炎は、副交感神経を刺激する働きがあるので見ているとリラックス効果が得られるのです。
また、キャンドルの炎のゆらぎは人間の鼓動のリズムと同じなので、鼓動が整い穏やかな気持ちにさせてくれます。

就寝前などに使用すると良い睡眠が取れそうですね！

女性特有の症状にも効く

女性特有の症状である、PMS・生理痛・生理不順。
このような症状でなんとなく憂鬱な気持ちになったり、周りの人に勘違いをされてしまったりで悩んでいる方もいらっしゃると思います。
アロマキャンドルにはこのような症状を緩和させるゼラニウムが含まれています。
ゼラニウムは自律神経やホルモンの乱れを整える働きがあり、女性特有に症状に効果的なんです！

そんな魅力的な効果を持ったアロマキャンドル。
使わないのはもったいない！
ここで、編集部が厳選した見た目も可愛いアロマキャンドルをご紹介します。

〇PARKS(パークス)

アロマテラピーの本場と言われるイギリスで誕生した「パークス」。
高級キャンドルメーカーとしてヨーロッパのマダムたちから愛されているブランドです。

画像出典元：IMPLEX online store

女性に人気のローズからリラックス効果の高いラベンダーなど、種類豊富なのでお好きな香りが選べちゃいます♪

〇ミレナーズブティック

アメリカ発祥の100%手作りのアロマキャンドルです。
ハリウッドセレブを始め、日本国内では芸能人、モデルの方が愛用する人気キャンドル。

画像出典元：Amazon

ミレナーズの魅力は火を灯した際に、溶けたキャンドルオイルをそのままボディオイルとして活用できる事。溶け出したオイルを手に取り、手元や足、髪など全身に馴染ませ保湿出来ちゃいます！じんわり温かいくらいの温度なので火傷の心配もありません。

〇ロージーリングス　ROSYRINGS

創業当時から一貫してハンドメイド製法を守り、大量生産ではなしえない品質を追求し続けています。
自然に触れる機会が少ない都会の人々に植物の美しさを身近に感じてもらいたいという思いが込められている
特別なキャンドルです。

画像出典元：ROSY RINGS

ボタニカルキャンドルは、お部屋を華やかにしてくれます。
7種類の香りがあるので、その日の気分で選ぶのも◎
見た目も可愛いので集めたくなってしまいますね！

いつも頑張りすぎている自分を大切に。
今夜はアロマキャンドルで癒されましょう。

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です！
突然ですが、口臭ケアってしていますか？
聞かれてドキッとしたあなた。
気になるけど、人にはなかなか相談できないあなた。
今回は、口臭の原因をおさらいするとともに、
あなたに手軽にできる口臭ケアアイテムをご紹介します！

そもそも口臭の原因って？

まずは口臭の原因からおさらいしてみましょう！
一口に原因は様々あります。
一般的な原因として

• 生理的口臭（誰にでもある臭いで治療の必要が無い）
• 飲食物・嗜好品による口臭（食べ物やたばこ、コーヒーなどの嗜好品による臭いでケアで改善可能）
• 病的口臭（口や臓器に関する病気からくる臭いで診断が必要）
• ストレスによる口臭（ストレスにより、口の中の唾液が少なくなると臭いが強くなります。）
• 心理的口臭（自分の口臭が臭うと思い込んでしまうこともあるようです。）

があげられます。
参考資料：口腔外科相談室

誰にでもできる簡単な口臭ケア

上記の口臭の原因を知ることでどのようにケアをすれば良いか
考えることができます。
そしてケアはだれにでも簡単にできます！

• 食後の歯磨きを徹底する！
• 舌磨きをする！（舌専用のブラシでやさしくみがきましょう）！
• 水分をこまめにとり、唾液を絶やさない！
• 胃腸に負担をかけない！（脂っこいものはいに負担がかかり、口臭の原因となります。）
• 口の病気（虫歯、歯周病）に気を付けよう！（正しい歯磨き、舌磨き！）

参考資料：HOTNEWS

ちょっとがっかりしてしまうくらい基本的で簡単なケアだと思います。

毎日の基本的な口臭ケアのお供に！オススメな口臭ケアアイテム

ここからは、先ほどの簡単な口臭ケアと合わせて利用するとよい口臭ケアアイテムたちをご紹介します！

すぐに効果を実感したいあなたへ

〇プロフレッシュ プロフレッシュオーラルリンス

出典：楽天市場

プロフレッシュの基本成分のClO2が口臭の原因の口腔内の汚れ等に直接的な働きかけをして、長時間の口臭予防を実現します。

抜粋：ALPHANET

歯医者さんで口臭治療に使用されている製品です。
長年口臭に悩まされていたのが改善した、使ったその日から口臭がなくなったなどの
高い評価が多く寄せられており期待度大の商品です！

今夜はお泊りのあなたへ

〇デンティス エチケット ハミガキ粉

出典：DENTISTE

9種類の天然成分が、睡眠中に活動するバクテリアの繁殖を抑制し、イヤな口臭を防ぎます。また、汚れをしっかり落としてくれることはもちろん、歯のエナメル質やデリケートな歯茎をやさしく守りながら、白く健康な歯と歯茎を育ててくれます。

抜粋：Amazon

「朝起きてすぐKISSできるLOVE歯磨き」
このキャッチフレーズを聞いた事がある方も多いのではないでしょうか？
今回は、画像一番右の歯磨き粉のご紹介です。
香りで誤魔化したり、時間が経てばやっぱり臭いが気になる…という事がないので
長年愛用している方も多いです！

持ち運びたいあなたへ

〇薬用マウスウォッシュ【コンクールF】

出典：オーラルケアのDOD

ムシ歯、歯周病の原因は、プラーク中の細菌です。
コンクールFは、高い殺菌力が持続する洗口液。
コップ1杯の水に数滴混ぜてすすぐだけで長時間の効果を実感できます。

抜粋：ConCool

歯科推奨実績No.1の殺菌洗口液。
コップに水と本品を数滴たらしてブクブクすればそれで完了！
従来のマウスウオッシュはボトル自体が大きく、洗面台で場所を取ってしまうものが多いですが
こちらの商品は希釈タイプなので、ボトルも小さく持ち運びにも便利です。

とにかく手軽にケアしたい方へ

〇ライオン乳酸菌【ＬＳ1】歯科用オーラルヘルスタブレット

出典：YAHOO！JAPANショッピング

1グラムに3億個の生きた乳酸菌【TI2711(ティー・アイ・2711)】を凝縮した、口内環境にアプローチするタブレット。プロバイオティクスの発想から生まれたオーラルヘルスタブレットで息さわやかに。

抜粋：ライオン歯科材株式会社

面倒なのは苦手な方にも、タブレット感覚で手軽にできるケアアイテムです。
歯を磨いた後でも大丈夫なので、時間を選ばずに食べられます。
こんなに手軽なのに、口の中の不快感が軽減される優秀アイテムです！

いかがでしたか？
いつもの歯磨きタイムにプラスして、良い香りの息を目指しましょう！

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です！
皆さん、お気に入りのスポットってありますか？
つい長居したくなるような…
つい足を運んでしまうような…
そんな場所が一つでもあると心強いですよね！
今回は古河市のおすすめカフェを紹介します。

今回ご紹介する古河市のカフェ

• カフェヌーベルクラシック
• madei café（までいカフェ）
• 八百旅食堂（やおたび）
• おやつ処　はのは
• カフェ・アップス

〇カフェヌーベルクラシック

出典：クックドア

外観はペンションの様なお洒落な佇まいです。
ケーキはすべて手作りで、材料にもこだわりのあるお店です。
テーブルや椅子をはじめ、照明などあちらこちらにこだわりの詰まった店内は、
一人でもゆっくりと過ごせる落ち着いた大人の空間になっています。

出典：グルコミ

〇madei café

出典：Setsunaの子連れカフェめぐり㏌埼玉

真手(までい)とは『両手で包み込むように…丁寧に大切に手間を惜しまず ゆっくりと』
その由来通り、店内は可愛らしく居心地の良い空間になっています。
親子で切り盛りしており、プレートランチは野菜がたっぷり使われていて、食べると心もほっこり。
一人でもゆっくりと読書を楽しみながらくつろげるそんなお洒落なカフェレストランです。

出典：アロマタッチとフラワーエッセンスで自分も周りも幸せにツキを招く♡

〇八百旅食堂

出典：KOGA HEARTFUL SHOP

「新鮮な地元野菜をもっと美味しくもっと楽しく」をモットーとした、
野菜たっぷりのメニューが食べられます。
どれもボリュームたっぷりながらも、野菜が多いので、食後はお腹も心も満足感でいっぱいです！

出典：いばナビ

〇おやつ処　はのは

出典：店舗デザイン.COM

カントリースタイルの洋菓子店。タルト系がメインのお店です。
タルト生地の上にのせる材料に合わせて、様々な種類の生地を焼いているというこだわりぶりです。
甘さ控えめでとっても優しい味がするおすすめのカフェです。
残念ながら4月からランチ営業がなくなってしまいましたが、美味しいケーキを是非一度ご賞味ください！

出典：食べログ

カフェ・アップス

出典：ツイッターより

古河市にあるカフェ・アップスは、落ち着きのある雰囲気と音楽が融合したジャズカフェです！
週に一回程のペースで本格的なライブを行っております。
音楽はもちろんおいしいカフェメニューもお楽しみいただける楽しいカフェです！
出典：インスタグラムより

いかがでしたか？

どちらのお店もとっても素敵な時間を過ごせますよ。
ぜひ足を運んでみてくださいね。

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です！
綺麗な姿勢で颯爽と歩く女性って目を引きますよね。
今回はスマホやパソコンを使う機会が多い若い方に増えている猫背を
解消するアイテムをご紹介します！

アイテムを紹介する前に、猫背について確認しておきましょう。
猫背とは、首が前に出て、背中が丸くなっていることを言います。
猫背は、肩こりや腰痛の原因になったり内臓や自律神経にも影響を与えると言われています。

出典：フィットネス＆パートナーズ樋渡旭公式ブログ

画像の左側の姿勢です。
改めてみると、かっこ悪いですね。。こんなの嫌！と思ったあなた！
さあ先に進んでみましょう！

〇magico　姿勢サポーター

出典：楽天市場

マジコ姿勢サポーターは、美しい姿勢を自然と体に意識させるために開発されたサポーターです。様々な体型の方にも使っていただけるよう、補正力に関わるウエストと肩のベルトを着用したまま調整できます。通気性のよいやわらかいメッシュ生地を使用しているため、ムレにくくフィット感も優れており、オールシーズン着用していただけます。

抜粋：Amazon

「ピンっと背筋が伸びて肩こりが軽減された」「周りの人に背筋が伸びたと言われる」という評価が多いこちらの商品。
意識して背筋を伸ばしても、長年の癖は中々抜けないものです。
そんな時にこちらのサポーターを試してみるのも良いでしょう。
肌着の上に装着すれば、アウターには響かないので外出時にも着用できます！

〇中山式脊椎医学キョウセイベルト

出典：AXEL

矯正効果を高めるクロス構造で背筋をすっきり、胸椎の形状を整える二重生地構造で姿勢をサポートする脊椎矯正ベルトです。
通気性のよいやわらかいメッシュ生地を使用しているため、ムレにくくフィット感も優れており、オールシーズン着用していただけます。

抜粋：Amazon

magicoと共に人気を集める同じ中山式の矯正ベルト。
クロス構造でしっかりと肩を引っ張ってくれて正しい姿勢が取れると評判です。
メッシュタイプと標準タイプが選べます。

〇勝野式　肩楽さん®

出典：楽天市場

たすき掛けで肩甲骨を引き寄せ、自然に猫背がピンと伸びた正しい姿勢へ導きます。肩甲骨奥の僧帽筋の緊張がほぐれて肩が楽になります。肩甲骨の動きを妨げない特殊形状だから窮屈感なく固まった肩甲骨が動きやすい。腕の重さは両腕で約6-10kg、肩関節を外向きに開くスパイラル着圧が肩への負担を軽減します。バストを下から支えて肩への負担を軽減、さらに無理なく自然とバストアップ効果まで。薄くて伸縮性に優れているから苦しくなく、アウターに響かず着用できる。東レのキュープアクア使用。吸湿速乾素材だから一年中さらっと快適。

抜粋：Yahoo！ショッピング

こちらは着るタイプのアイテムで、意外と冷えていることが多い二の腕までカバーしてくれます。
ソフトな付け心地でありながら、自然に背筋が伸びて姿勢が良くなります。

〇瞬コル®　バストアップ＆美姿勢サポーター

出典：YAHOO！ショッピング

ホック付補正インナー「瞬コル(R)」シリーズからバストと猫背の悩みを同時に改善する 、夢の様なサポーターが登場です♪

抜粋：楽天市場

背肉が胸に持っていけて、肉が逃げないので猫背にはもちろんですが、
バストアップにも効果が期待できます。
「谷間ができた！」という口コミも多く値段もお手頃なのでおすすめです！

いかがでしたか？
今回は身に着けるだけの楽ちん猫背矯正アイテムを
ご紹介しました。
身に着けるだけで自然と姿勢が良くなるなんて手軽ですね。
あなたにピッタリなアイテムが見つかりますように。

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こんにちは！ジョイフリーク編集部です！
今年もお花見の季節がやってきました。
今回は、おススメのお花見スポットをご紹介します。
さぁ！美しい桜を見に出かけましょう！

〇県営権現堂公園（幸手市権現堂堤）

出典：県営権現堂公園

春を迎えると長さ1kmにわたる堤に約1,000本のソメイヨシノが桜のトンネルを作ります。
また、堤の隣には、菜の花が作付けされており、広大な菜の花と長い桜並木は圧巻です。
また、日中とは違った雰囲気が味わえる夜桜も人気です。

出典：花見特集2018

〇大宮公園

出典：ニッポン旅マガジン

自然に恵まれた広大な敷地内に約1000本の桜が作るトンネルは、空をピンク色に染め、素晴らしい風景を作り出します。
駅から徒歩10分とアクセスも良く、「さくら名所100選」にも選ばれています。

出典：イベント物語

〇赤城南面千本桜

出典：イベントチェッカー

「さくら名所100選」にも選ばれ、毎年多くの観光客が訪れる前橋市を代表する桜の名所です。
樹齢約60年のソメイヨシノが咲く約1.3kmの市道で桜まつりが開催されます。

出典：きたかんナビ

〇常陸風土記の丘

出典：Lagreinのブログ

園内には約500本の桜があり、ソメイヨシノ→シダレザクラ→ボタンザクラが
順に花を咲かせるので約1ヶ月にわたり桜のリレーを見ることができます。
なかでもシダレザクラのトンネルは見事です。

出典：石岡市観光協会

一年に一度の桜の季節。
たっぷり味わって自然に心も体も癒されちゃいましょう！

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